· 

季節の変わり目の頭痛

もうすぐ桜の咲く季節となりましたね。

 

暖かくなって過ごしやすい季節となりましたが、その反面毎年この季節になると体調を崩される方も多いかと思われます。

 

当院に来られる頭痛患者さんの中にも「春先は特に悪くて」とおっしやる方も多いです。

私も例にもれずにこの季節は花粉症でつらいです(苦笑)

花粉などの影響で鼻づまりから頭痛がひどくなる他にも急な温度変化に体がついていかずに、自律神経が乱れることによって体調不良をおこします。

 

自律神経は私たちの知らないところで血圧、体温調整をはじめ内臓の働きなど生きていくうえで重要な役割を果たしています。

 

特に春先は寒かった冬から急に暖かくなる為に、気温差が激しく四季の中でもっとも体の変化がおきる

時期でもあります。

 

また自律神経は心にも敏感でこの時期は、気持ちがふさぎがちになったり頭痛や頭重感、頭がぼーっとするなどの症状もひきおこします。

 

季節の流れを変えることはできませんが、自分の体は変えることはできます。

当院ではこのような自律神経からくる頭痛患者さんも多く診ています。

 

いままで桜の時期が憂鬱だった方が、きれいな桜を心から楽しめるそんな生活を取り戻しています。

春先の頭痛や体調不良でお悩みの方はぜひ当院へご相談ください。